Nems au poulet à l'Actifry

Name: Nems au poulet à l'Actifry
Prep time: 10 s
Cook time: 18 s
Total time: 28 s
Yield: 4
Ingredients: 8 tranches de Jambon de Poulet; 8 Feuilles de Brick; 2 carottes; 1/2 oignon rouge; 20 brins de coriandre fraîche; 10 g de gingembre frais; 1 cuillerée à soupe d'huile de sésame

28 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

8 tranches de Jambon de Poulet

8 Feuilles de Brick

2 carottes

1/2 oignon rouge

20 brins de coriandre fraîche

10 g de gingembre frais

1 cuillerée à soupe d'huile de sésame

Glucides	38.4 g
Energie	249.8 kcal
Matières Grasses	4.5 g
Fibres	3.1 g
Protéines	14 g
Graisses saturées	0.8 g
Sodium	1051.9 mg
Sucres	4.4 g

Emincez l’oignon, râpez le gingembre et les carottes, ciselez la coriandre, mélangez tous les ingrédients dans un saladier avec l'huile.

Posez une tranche de filet de poulet au centre d'une feuille de brick, répartissez une belle cuillerée sur le bord de la tranche de poulet, roulez un tour, rabattez les deux extrémités de la feuille de brick et terminez de rouler.

Faites cuire les nems dans le panier de l'Actifry pendant 8 min environ.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Servez avec une sauce pour nems.

Accompagnez de feuille de salade verte.

Nems au poulet à l'Actifry

Ingrédients

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Les recettes du moment