Petits moëlleux aux artichauts et dés de jambon

Name: Petits moëlleux aux artichauts et dés de jambon
Prep time: 15 s
Cook time: 25 s
Total time: 40 s
Yield: 4
Ingredients: 4 fond d'artichauts en boîte; 150 g de Dés de Jambon; 4 œufs; 100 g de farine; 100 ml d'huile; 10 olives noires dénoyautées; 1 cuillerée à soupe d'herbes de Provence

40 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 fond d'artichauts en boîte

150 g de Dés de Jambon

4 œufs

100 g de farine

100 ml d'huile

10 olives noires dénoyautées

1 cuillerée à soupe d'herbes de Provence

Glucides	41.3 g
Energie	540.5 kcal
Matières Grasses	33 g
Fibres	11.8 g
Protéines	25 g
Graisses saturées	4.5 g
Sodium	599.2 mg
Sucres	2.5 g

Préchauffez votre four à Th.7 (210°C).

Coupez les olives en deux et les fonds d'artichauts en dés.

Dans un saladier, mélangez les oeufs, la farine, l'huile, les herbes de Provence et les olives.

Ajoutez les dés de jambon et les dés d'artichauts. Mélangez.

Versez la préparation dans des ramequins beurrés et farinés. Faites cuire environ 25 minutes dans votre four.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Petits moëlleux aux artichauts et dés de jambon

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