Titre
Pizza brocolis lardons
Ingrédients
Ingrédients
4 gros champignons de Paris
1 Pâte à Pizza Fine et Ronde
100 g de Lardons Allumettes Fumés
100 g de brocoli
3 cuillerées à soupe de sauces tomates
1 cuillerée à soupe de crème fraîche
1 pincée de sel
Nutriments
Glucides | 18.8 g |
Energie | 185 kcal |
Matières Grasses | 7.9 g |
Fibres | 1.8 g |
Protéines | 7.5 g |
Graisses saturées | 3.1 g |
Sodium | 446.4 mg |
Sucres | 1.7 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Remplacez les allumettes de lardons par du râpé de jambon.
Il est parfaitement possible de manger équilibré avec une pizza si on choisit les bons mets! Evitez de consommer du pain, mettez au menu une crudité en entrée et un produit laitier en dessert, et c'est gagné