Pizza courgette chèvre lardons

Name: Pizza courgette chèvre lardons
Prep time: 10 s
Cook time: 20 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Ingredients: 1 Pâte à Pizza Fine et Rectangulaire; 100 g de Lardons Nature; 1 petite courgette (100 g); 1 bûchette de chèvre frais; 50 g de gruyère; 6 cuillerées à soupe de sauce tomates; 1 cuillerée à soupe d'origan

30 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

1 Pâte à Pizza Fine et Rectangulaire

100 g de Lardons Nature

1 petite courgette (100 g)

1 bûchette de chèvre frais

50 g de gruyère

6 cuillerées à soupe de sauce tomates

1 cuillerée à soupe d'origan

Glucides	39.4 g
Energie	470.4 kcal
Matières Grasses	22.6 g
Fibres	2.9 g
Protéines	21.9 g
Graisses saturées	10.8 g
Sodium	1070.2 mg
Sucres	3.6 g

Préchauffez votre four Th. 7 (210°C). Lavez la courgette et et râpez-la. Coupez le chèvre en rondelles.

Etalez la pâte à pizza sur la plaque de votre four en conservant la feuille de cuisson.

Répartissez la sauce tomates sur la pâte à pizza puis parsemez les lardons, la courgette et les rondelles de chèvre. Saupoudrez l'origan et le gruyère râpé.

Faites cuire dans votre four 15 à 20 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Le gruyère râpé pourra être remplacé par de la mozzarella.

Contrairement aux idées reçues, la pizza peut être un plat équilibré, voyez plutôt : féculent avec la pâte, légumes avec la sauce tomates et la courgette, protéines avec les lardons et calcium avec le chèvre !

Pizza courgette chèvre lardons

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