Pizza au jambon chèvre miel pavot

Name: Pizza au jambon chèvre miel pavot
Prep time: 15 s
Cook time: 15 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Ingredients: 2 tranches de Jambon; 1 Pâte à Pizza Epaisse et Ronde; 100 g de bûche de chèvre; 100 g de mozzarella râpée; 2 cuillerées à soupe de crème fraîche 30% de matière grasse; 2 cuillerées à soupe de miel; 2 cuillerées à soupe de graines de pavot; 10 feuilles de basilic; 1 jaune d'œuf

30 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

2 tranches de Jambon

1 Pâte à Pizza Epaisse et Ronde

100 g de bûche de chèvre

100 g de mozzarella râpée

2 cuillerées à soupe de crème fraîche 30% de matière grasse

2 cuillerées à soupe de miel

2 cuillerées à soupe de graines de pavot

10 feuilles de basilic

1 jaune d'œuf

Glucides	33.1 g
Energie	418.3 kcal
Matières Grasses	21.7 g
Fibres	3.7 g
Protéines	21.4 g
Graisses saturées	11.5 g
Sodium	904.1 mg

Préchauffez votre four th.7/8 (220°C). Déroulez la pâte à pizza sur la plaque à pizza. Répartissez le jaune d'oeuf sur le pourtour de la pâte et parsemez de graines de pavot. Répartissez le fromage frais mélangé avec une cuillerée à soupe de miel sur la pâte, ajoutez le jambon, la bûche de chèvre coupée en rondelles et faites cuire 15 minutes.

Filmez une assiette, huilez légèrement, déposez les feuilles de basilic et filmez de nouveau. Faites griller au four à micro-ondes par tranche de 20 s.

Au moment de servir répartissez les feuilles de basilic sur votre pizza au jambon chèvre miel pavot.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez le jambon par du poulet.

Découpez la pâte en 2 pour les adultes et en 4 pour les enfants sans oublier la salade et le laitage pour terminer le repas.

Le bon repère: pour les enfants entre 4 et 8 ans réduisez les portions. La portion d'un enfant représente 2/3 de la portion d'un adulte.