Pizza méditérranéenne

Name: Pizza méditérranéenne
Prep time: 10 s
Cook time: 15 s
Total time: 25 s
Yield: 4
Ingredients: 120 g de thon au naturel; 1 rouleau de Pâte à Pizza Fine et Ronde; 1 oignon; 50 g de gruyère râpé

25 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

120 g de thon au naturel

1 rouleau de Pâte à Pizza Fine et Ronde

1 oignon

50 g de gruyère râpé

Glucides	27.6 g
Energie	281.3 kcal
Matières Grasses	9.9 g
Fibres	1.9 g
Protéines	16.4 g
Graisses saturées	4.4 g
Sodium	583.7 mg
Sucres	2.4 g

Préchauffez le four Th.8 ( 240°C ). Déroulez la pâte sur la plaque du four en conservant la feuille de cuisson.

Disposez la sauce sur la pâte. Ajoutez le thon émietté puis l'oignon coupé en rondelles.

Saupoudrez de gruyère râpé.

Faites cuire environ 15 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez quelques lamelles de poivron.

Comme la viande le thon est riche en protéines.

Pizza méditérranéenne

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