Titre
Rouleaux de printemps, bacon, tomate, mozzarella
Ingrédients
Ingrédients
8 feuilles de riz
100 g de Filet de Bacon en Tranches Fines
1 boule de mozzarella
16 feuilles de basilic
40 g de spaghetti
1 tomate
1/2 poivron vert
1/2 poivron jaune
50 ml de coulis de tomates
100 g de sucre en poudre
5 cuillerées à soupe d'eau
2 cuillerées à soupe de vinaigre balsamique
Nutriments
Glucides | 50.4 g |
Energie | 328.3 kcal |
Matières Grasses | 8 g |
Fibres | 1.7 g |
Protéines | 14.3 g |
Graisses saturées | 4.4 g |
Sodium | 476.4 mg |
Sucres | 28.5 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez quelques feuilles de mâches dans vos rouleaux de printemps, bacon, tomate, mozzarella.
Réalisez de plus petits rouleaux de printemps pour les enfants.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.
Ajoutez quelques feuilles de mâches dans vos rouleaux de printemps, bacon, tomate, mozzarella.
Réalisez de plus petits rouleaux de printemps pour les enfants.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte.