Salade de concombre au miel

Name: Salade de concombre au miel
Prep time: 20 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Ingredients: 2 concombres; 6 Saucisses de Strasbourg; 1 Yaourt à la Grecque nature; 1 cuillerée à soupe de miel liquide; 1 pincée de sel; 1 pincée de poivre

20 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

2 concombres

6 Saucisses de Strasbourg

1 Yaourt à la Grecque nature

1 cuillerée à soupe de miel liquide

1 pincée de sel

1 pincée de poivre

Glucides	8.1 g
Energie	201.3 kcal
Matières Grasses	13.9 g
Fibres	1.7 g
Protéines	10.2 g
Graisses saturées	5.5 g
Sodium	439.3 mg
Sucres	7.9 g

Coupez les saucisses en rondelles épaisses.

Lavez et pelez les concombres et coupez-les en demi-rondelles.

Dans un saladier mélangez les concombres et les saucisses.

Versez le pot de Yaourt à la Grecque, ajoutez le miel, salez poivrez puis mélangez bien. Servez.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Coupez les concombres en dés et garnissez des tomates à farcir de cette préparation.

Pour moins de calories préférez du fromage blanc à 0%.

Salade de concombre au miel

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