Sandwich frais au bacon

Name: Sandwich frais au bacon
Prep time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 2
Ingredients: 1 baguette de pain; 100 g de Filet de Bacon en Tranches Fines; 1 petite boîte de 120 g de grains de maïs; 6 feuilles de batavia; 1/2 tomate; 3 cuillerées à soupe de mayonnaise; 1 cuillerée à soupe de ketchup

10 min

Facile

2 personnes

Ingrédients

1 baguette de pain

100 g de Filet de Bacon en Tranches Fines

1 petite boîte de 120 g de grains de maïs

6 feuilles de batavia

1/2 tomate

3 cuillerées à soupe de mayonnaise

1 cuillerée à soupe de ketchup

Glucides	76.3 g
Energie	593.4 kcal
Matières Grasses	22.5 g
Fibres	5.2 g
Protéines	22.9 g
Graisses saturées	4 g
Sodium	1066.4 mg
Sucres	10.2 g

Lavez et coupez en morceaux les feuilles de salade.

Egouttez les grains de maïs.

Lavez et coupez la tomate en rondelles.

Dans un saladier, mélangez la mayonnaise et le ketchup.

Coupez la baguette en deux. Coupez la demi-baguette dans le sens de la longueur.

Tartinez le pain de sauce.

Mélangez le reste de sauce avec le maïs et la tomate.

Déposez les feuilles de salade et le bacon préalablement grillé à la poêle sur le pain. Répartissez la préparation dessus.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez du basilic ciselé.

Lorsque vous le pouvez, faites-vous même vos sandwich. Ainsi vous pouvez les garnir de légumes ce qui leur apporte du moëlleux et limite la matière grasse. Pour celui-ci, vous pouvez remplacer la mayonnaise par une portion de fromage frais aux fines herbes.

Sandwich frais au bacon

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