Sandwich poulet crudités

10 min

Facile

2 personnes

Ingrédients

1 pain baguette

300 g d'aiguillettes cuites de poulet

1 cuillère à soupe d'Arome MAGGI

1 demi concombre

100 g de confit d'oignons

1 pomme granny

Glucides	49 g
Energie	598.8 kcal
Matières Grasses	19.9 g
Fibres	4.1 g
Protéines	54.1 g
Graisses saturées	5.3 g
Sodium	1044.3 mg
Sucres	11.7 g

Pelez et coupez le concombre en rondelles. Coupez des lamelles de pommes.

Coupez la baguette en deux puis ouvrez-la dans l'épaisseur et tartinez-la de MAGGI Purée d'Aromates Oignons doux.

Ajoutez les rondelles de concombre et de pomme puis le poulet.

Placez votre sandwich poulet crudités au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des grains de raisins frais ! Remplacez le poulet par du jambon.

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente 2/3 de la portion d'un adulte. Réalisez de plus petits sandwichs pour les enfants !

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