
Logo
Image

Glucides | 43.7 g |
Energie | 482.4 kcal |
Matières Grasses | 22.9 g |
Fibres | 3.9 g |
Protéines | 22.7 g |
Graisses saturées | 10.5 g |
Sodium | 1205.9 mg |
Sucres | 6.6 g |
Ajoutez quelques graines de grenade à votre recette de tapas pour une touche d'originalité supplémentaire.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Réalisez de plus petites tartines pour les enfants. N'oubliez pas d'accompagner votre recette facile de tapas, d'une belle salade verte et terminez le repas par une compote ou un fruit frais.