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Glucides | 19.6 g |
Energie | 197.6 kcal |
Matières Grasses | 10.4 g |
Fibres | 1.6 g |
Protéines | 6.8 g |
Graisses saturées | 4.7 g |
Sodium | 239.8 mg |
Sucres | 3.5 g |
Servez avec une salade verte aux copeaux de parmesan.
On ne le sait pas forcément, mais le champignon est une très bonne source de fibres, de minéraux et de vitamines, notamment celles du groupe B, et en plus, il est très faible en calories. Que demander de plus ?