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Glucides | 24.4 g |
Energie | 233.4 kcal |
Matières Grasses | 13.6 g |
Fibres | 2.4 g |
Protéines | 3.6 g |
Graisses saturées | 6.2 g |
Sodium | 127.8 mg |
Sucres | 10.5 g |
Vous pouvez remplacer les figues par des poires.
Les figues sont des fruits très intéressants du point de vue nutritionnel : riches en fibres, elles sont également riches en potassium et bonnes sources de magnésium. Bref, profitez de leurs bienfaits, la saison ne dure pas très longtemps !