Titre
Tarte fine au pesto et saumon fumé
Ingrédients
Ingrédients
150 g de saumon fumé en tranches
1 rouleau de Pâte Brisée
1 boule de 125 g de mozzarella
2 cuillerées à soupe de sauce pesto au basilic
2 cuillerées à soupe de crème fraîche
5 feuilles de basilic ciselées
Nutriments
Glucides | 18.1 g |
Energie | 309.1 kcal |
Matières Grasses | 20.3 g |
Fibres | 0.9 g |
Protéines | 12.8 g |
Graisses saturées | 8.5 g |
Sodium | 747.2 mg |
Sucres | 2 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Le saumon peut être remplacé par du flétan fumé ou de la truite fumée.
Savez-vous que le saumon fumé est gras (18% de lipides environ), mais c'est vraiment du bon gras, composé d'omega 3, très important pour la santé de notre système cardio vasculaire ?