Titre
Tarte au saumon asperges et petits légumes grelots
Ingrédients
Ingrédients
300 g de saumon (2 pavés)
1 rouleau de Pâte Brisée Epaisse
3 œufs
6 asperges fraîches
6 oignons grelots
6 tomates cerises
1 échalote
2 cuillerées à soupe de crème fraîche épaisse
15 brins de ciboulette
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Nutriments
Glucides | 23.7 g |
Energie | 351.7 kcal |
Matières Grasses | 20.3 g |
Fibres | 1.7 g |
Protéines | 17.4 g |
Graisses saturées | 7.7 g |
Sodium | 308.6 mg |
Sucres | 3.4 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Vous pouvez aussi utiliser des asperges vertes en bocal.
Vous variez les plaisir et conserver la richesse de recette en acide gras, remplacez le saumon par du thon.