Titre
Tiramisu jambon, tomate et aubergines
Ingrédients
Ingrédients
8 tomates grappes
150 g de Râpé de Jambon Fumé
100 g de crème fleurette
150 g de feta
80 g de mascarpone
1 aubergine
20 feuilles de basilic
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
6 gressins
1 cuillerée à soupe de miel
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Nutriments
Glucides | 26.1 g |
Energie | 309.7 kcal |
Matières Grasses | 18.4 g |
Fibres | 4.4 g |
Protéines | 12.6 g |
Graisses saturées | 10.7 g |
Sodium | 651.9 mg |
Sucres | 13.5 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez à la compotée de tomate un demi-poivron rouge pour ensoleillée votre préparation.
Vous pouvez alléger cette préparation en remplaçant la crème fleurette par du fromage blanc à 20 % de matière grasse.