Tomates mozzarella sauce citron

Name: Tomates mozzarella sauce citron
Prep time: 15 s
Total time: 15 s
Yield: 4
Ingredients: 4 tomates; 1 Yaourt au Citron 0% Sveltesse; 1 boule de 125 g de mozzarella; le jus d'1/2 citron; 5 olives noires dénoyautées; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; Quelques feuilles de basilic; 1 pincée de sel; 1 pincée de poivre

15 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 tomates

1 Yaourt au Citron 0% Sveltesse

1 boule de 125 g de mozzarella

le jus d'1/2 citron

5 olives noires dénoyautées

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Quelques feuilles de basilic

1 pincée de sel

1 pincée de poivre

Glucides	12.6 g
Energie	180.3 kcal
Matières Grasses	10.7 g
Fibres	2.4 g
Protéines	10.2 g
Graisses saturées	4.8 g
Sodium	301.4 mg
Sucres	6.7 g

Lavez les tomates et coupez-les en rondelles.

Egouttez la mozzarella et coupez-la en fines tranches.

Disposez harmonieusement les tomates et la mozzarella dans un plat.

Mélangez le yaourt, le basilic préalablement haché, le jus de citron, le sel et le poivre. Versez dessus, ajoutez les olives et servez aussitôt.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez remplacer le yaourt au citron par un yaourt nature. Dans ce cas, ajouter 1/2 cuillerée à café de zestes de citron jaune.

Une entrée fraîche et tout en légèreté, la sauce étant réalisée avec un yaourt à 0 % !

Tomates mozzarella sauce citron

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