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Glucides | 15.4 g |
Energie | 351.7 kcal |
Matières Grasses | 20.1 g |
Fibres | 1.3 g |
Protéines | 24.9 g |
Graisses saturées | 8.6 g |
Sodium | 304.4 mg |
Sucres | 2.9 g |
Présentez chaque part sur un lit de salade émincée.
Savez-vous que la menthe, en plus de son petit goût rafraichissant, apporte un côté santé intéressant grâce à ses antioxydants ? Associée ici au calcium de la crème, aux protéines du poulet et aux fibres de la courgette, elle permet à cette recette gourmande d'être à la fois savoureuse et source de nutriments essentiels. Préférez la crème faible en matières grasses pour réduire un peu le taux de lipides plutôt élevé.