Titre

Verrine ananas noix de coco et brisures de macarons

SRH Times
5 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
1 personnes

Ingrédients

Ingrédients
60 g d'ananas frais
1 Yaourt à la Grecque nature
1 macaron ou biscuit croquant à la noix de coco
1 cuillerée à soupe de noix de coco râpée
1 cuillerée à soupe rase de sucre en poudre
Nutriments
Glucides 37 g
Energie 309.4 kcal
Matières Grasses 13.2 g
Fibres 2.3 g
Protéines 12.7 g
Graisses saturées 8.6 g
Sodium 75.9 mg
Sucres 28.5 g
SRH Times
5 min

Pelez l'ananas et coupez le en dés.

Mélangez le yaourt, le sucre et la noix de coco râpée.

Dans un verre, placez au fond du verre l'ananas, versez le yaourt à la noix de coco, et saupoudrez de brisures de macarons.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Vous pouvez remplacer l'ananas frais par des segments de pamplemousse.

Une recette gourmande, certes, mais qui vous permet de faire le plein de calcium !