Tourte au poulet, oignon et allumettes

Name: Tourte au poulet, oignon et allumettes
Prep time: 15 s
Cook time: 35 s
Total time: 50 s
Yield: 8
Ingredients: 3 escalopes de poulet; 2 rouleaux de Pâte Feuilletée Epaisse; 200 g de lardons Allumettes Fumées; 2 cuillères à soupe de Fond de Veau Dégraissé MAGGI; 3 oignons; 1 cuillerée à café de cumin

50 min

Facile

8 personnes

Ingrédients

3 escalopes de poulet

2 rouleaux de Pâte Feuilletée Epaisse

200 g de lardons Allumettes Fumées

2 cuillères à soupe de Fond de Veau Dégraissé MAGGI

3 oignons

1 cuillerée à café de cumin

Glucides	29.3 g
Energie	419.7 kcal
Matières Grasses	22.5 g
Fibres	2.2 g
Protéines	21.5 g
Graisses saturées	9.2 g
Sodium	679.2 mg
Sucres	3.3 g

Préchauffez votre four Th.7 (200°C). Déroulez la pâte à tarte dans un moule à manquer en conservant la feuille de papier sulfurisé.

Epluchez et hachez les oignons. Hachez le poulet.

Faites revenir les oignons avec les allumettes jusqu'à ce que les oignons soient fondants, ajoutez un peu d'eau nécessaire. Versez dans un saladier.

Ajoutez le poulet, le fond de veau et le cumin. Répartissez dans votre moule. Recouvrez du second disque de pâte et faites cuire dans votre four pendant 30 à 35 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez une courgette coupée en petits dés.

Servez en entrée des crudités puis une petite part de tourte accompagnée d'une salade verte. Ce repas devient tout à fait raisonnable même avec de la pâte feuilletée.

Tourte au poulet, oignon et allumettes

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