Titre

Nems au poulet gingembre citron vert à l'air fryer

SRH Times
27 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6

Ingrédients

Ingrédients
300 g de filet de poulet
2 cm de gingembre cru
Le zeste d'1 demi citron vert
6 feuilles de bricks
1 oignon tige
1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol
Nutriments
Glucides 12.2 g
Energie 143.8 kcal
Matières Grasses 6 g
Fibres 0.6 g
Protéines 10.1 g
Graisses saturées 1.3 g
Sodium 543.1 mg
Sucres 0.8 g
SRH Times
27 min

Ciselez l'oignon. Mixez le poulet, ajoutez le gingembre râpé, le zeste de citron et l'Arome. Ajoutez l'oignon.

Coupez les feuilles de brick en deux. Réalisez 12 nems avec le poulet. Badigeonnez legerement au pinceau d'huile.

Faites cuire 10 minutes à 180°C à l'air fryer. Mélangez à mi cuisson.

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