Titre
Risotto butternut girolles et noisettes, tuile au parmesan
Ingrédients
Ingrédients
250 g de riz arborio
300 g de butternut
150 g de girolles
50 g parmesan râpé
50 g de noisettes
1 oignon
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Nutriments
Glucides | 68.1 g |
Energie | 463.3 kcal |
Matières Grasses | 15.2 g |
Fibres | 6.5 g |
Protéines | 13.9 g |
Graisses saturées | 3.4 g |
Sodium | 1106.6 mg |
Sucres | 4.6 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Servez en entrée un faux gras à base de pois chiche !