Sushi burger
Ingrédients
Nutriments
Glucides | 92.4 g |
Energie | 483.5 kcal |
Matières Grasses | 8.1 g |
Fibres | 6.2 g |
Protéines | 10.7 g |
Graisses saturées | 1.9 g |
Sodium | 1149.1 mg |
Sucres | 12 g |
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Version de recette de Sushi Burger avec poisson: remplacez le céleri, la betterave et la carotte par une portion de saumon de 100 g.
Le bon repère pour votre recette de Sushi Burger : pour les enfants entre 4 et 8 ans réduisez les portions. La portion d'un enfant représente 2/3 de la portion d'un adulte.
Une recette sans viande, poisson ni oeuf, pensez à en consommer une portion dans la journée. Préférez des viandes ou poisson grillés ou oeuf dur, mollet ou poché!
Version de recette de Sushi Burger avec poisson: remplacez le céleri, la betterave et la carotte par une portion de saumon de 100 g.
Le bon repère pour votre recette de Sushi Burger : pour les enfants entre 4 et 8 ans réduisez les portions. La portion d'un enfant représente 2/3 de la portion d'un adulte.
Une recette sans viande, poisson ni oeuf, pensez à en consommer une portion dans la journée. Préférez des viandes ou poisson grillés ou oeuf dur, mollet ou poché!
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