Titre
Penne aux endives et jambon
Ingrédients
Ingrédients
300 g de penne
6 tranches de Jambon
3 Endives
1 oignon
1 gousse d'ail
30 g de parmesan
2 cuillerées à soupe bombées de crème fraîche épaisse
1 cuillerée à soupe de miel
1 cuillerée à soupe de jus de citron
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
Nutriments
Glucides | 44 g |
Energie | 309 kcal |
Matières Grasses | 7.1 g |
Fibres | 3.9 g |
Protéines | 18.1 g |
Graisses saturées | 3.1 g |
Sodium | 678.8 mg |
Sucres | 4 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Ajoutez quelques feuilles de cerfeuil ciselé.
Terminez le repas par un laitage et un fruit.
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