Titre
Risotto au dés de jambon et courgettes
Ingrédients
Ingrédients
150 g de Dés de Jambon
1 courgette
100 g de parmesan
200 ml de vin blanc
1 oignon
1 bouquet de ciboulette
1 cuillerée à café d'origan
200 g de riz blanc cru arborio
500 ml d'eau
Nutriments
Glucides | 46.7 g |
Energie | 399.7 kcal |
Matières Grasses | 10.1 g |
Fibres | 1.9 g |
Protéines | 21.8 g |
Graisses saturées | 5.7 g |
Sodium | 951.6 mg |
Sucres | 3.6 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Au moment de servir, parsemez votre risotto de quelques feuilles de roquette.
Terminez le repas par un laitage et un fruit.
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