Titre
Spaghetti bolognaise et boulettes de viande
Ingrédients
Ingrédients
1 paquet de spaghetti crus
1 kg de Boeuf haché maigre
1 tasse de fromage parmesan, râpé
1 cuillère à soupe d'origan séché
1 cuillère à soupe de basilic séché
6 gousses d'ail, finement hachées
2 oignons moyens, finement hachés
1 cuillère à café de flocons de piment
1/2 morceau de pain français coupé en petits morceaux
9 tasses d'eau chaude
1 Carottes moyenne
1 cuillère à soupe d'Huile d'olive
2 cuillères à soupe de Concentré de Tomates
8 tomates moyennes, pelées et coupées en dés
Nutriments
Glucides | 95 g |
Energie | 870.7 kcal |
Matières Grasses | 29.8 g |
Fibres | 9.2 g |
Protéines | 55.7 g |
Graisses saturées | 10.9 g |
Sodium | 783.1 mg |
Sucres | 12.2 g |
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