Boeuf aux oignons et noix de cajou

23 min

Facile

6 personnes

Ingrédients

300 g de boeuf à fondue

2 oignons

30 g de noix de cajou

3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à soupe de coriandre fraîche

1 cuillerée à soupe d'huile

Glucides	5.4 g
Energie	124.1 kcal
Matières Grasses	6.1 g
Fibres	0.8 g
Protéines	12.8 g
Graisses saturées	1.5 g
Sodium	622.9 mg
Sucres	1.9 g

Emincez très finement les oignons et le boeuf.

Faites poêler les oignons 5 minutes dans l'huile. Réservez. Faites poêler le boeuf 1 minute.

Ajoutez l'Arome, les oignons et laissez cuire 2 minutes.

Ajoutez les noix de cajou concassées et la coriandre ciselée. Servez aussitôt !

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Servez avec des nouilles sautées !

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de la portion d'un adulte !

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