Titre

Brochettes de poulet marinées à l'Arôme

SRH Times
70 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
4 personnes

Ingrédients

Ingrédients
4 escalopes de poulet
2 oranges
2 cuillerées à soupe de coriandre fraîche
2 gousses d'ail
Nutriments
Glucides 14.2 g
Energie 214.3 kcal
Matières Grasses 3.5 g
Fibres 2.6 g
Protéines 30.9 g
Graisses saturées 0.7 g
Sodium 1155.1 mg
Sucres 9.9 g
SRH Times
70 min

Réalisez des brochettes de poulet et faites-les mariner dans le jus d'orange, l'ail haché, l'Arome et la coriandre ciselée. Laissez mariner 1 heure.

Faites cuire au barbecue 5 minutes sur chaque face.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Servez avec des pommes de terre en robe des champs et des tomates persillée.

Une brochette sans matière grasse !

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