Poêlée de poulet, riz et légumes à la forestière

Name: Poêlée de poulet, riz et légumes à la forestière
Prep time: 10 s
Cook time: 10 s
Total time: 20 s
Yield: 2
Ingredients: 200 g de filet de poulet; 1 carotte; 1 petit poireau; 200 g de riz cuit; 2 oignons nouveaux; 2 cuillères à café de Fond de Champignons MAGGI; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

20 min

Facile

Ingrédients

200 g de filet de poulet

1 carotte

1 petit poireau

200 g de riz cuit

2 oignons nouveaux

2 cuillères à café de Fond de Champignons MAGGI

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

Glucides	64.4 g
Energie	455.8 kcal
Matières Grasses	8.6 g
Fibres	4.9 g
Protéines	28.9 g
Graisses saturées	1.2 g
Sodium	427.1 mg
Sucres	9.1 g

Emincez le poulet et l'oignon. Pelez et coupez la carotte et le poireau en rondelles.

Faites revenir le poulet et les carottes pendant 4 minutes dans une poêle avec un peu d'huile. Ajoutez le poireau et faites-le cuire 4 minutes. Ajoutez le riz, le fond de champignons, un peu d'eau, et mélangez. Laissez cuire à feu doux pendant 1 minute.

Poêlée de poulet, riz et légumes à la forestière

Ingrédients

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