Sauté de poulet oignons et cacahuètes

Name: Sauté de poulet oignons et cacahuètes
Prep time: 10 s
Cook time: 13 s
Total time: 23 s
Yield: 4
Ingredients: 3 escalopes de poulet; 1 carotte; 2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol; 2 oignons; 1 cuillerée à soupe de cacahuètes salées; 1 cuillerée à café de miel

23 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

3 escalopes de poulet

1 carotte

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

2 oignons

1 cuillerée à soupe de cacahuètes salées

1 cuillerée à café de miel

Glucides	10.3 g
Energie	195.5 kcal
Matières Grasses	7.2 g
Fibres	1.9 g
Protéines	22.3 g
Graisses saturées	1.1 g
Sodium	624.5 mg
Sucres	5.7 g

Emincez le poulet et coupez la carotte en bâtonnets.

Dans une poêle avec l'huile chaude, faites cuire l'oignon avec l'huile pendant 5 minutes. Ajoutez le poulet et les bâtonnets de carotte. Prolongez la cuisson de 5 minutes.

Ajoutez le miel et l'Arome et mélangez. Laissez cuire 5 minutes

Parsemez de cacahuètes concassées avant de servir.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Parsemez votre recette de sauté de poulet oignons et cacahuète de coriandre fraîche ciselée et n'hésitez pas à ajouter du gingembre à votre recette !

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