Farfalle jambon et petits légumes

30 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

200 g de grosses pâtes farfalle

3 carottes

1 gros oignon rouge

2 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI

4 tranches de Jambon

Glucides	24.7 g
Energie	163.3 kcal
Matières Grasses	2 g
Fibres	3.1 g
Protéines	12.7 g
Graisses saturées	0.7 g
Sodium	1327 mg
Sucres	4.9 g

Emincez le jambon. Pelez et coupez les carottes en petits dés. Hachez l'oignon.

Dans une poêle, faites revenir l'oignon 5 minutes.

Dans 1 litre d'eau bouillante faites cuire les pâte et les carottes avec les bouillons 10 minutes. Egouttez.

Ajoutez le jambon et les dés d'oignon.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des tomates cerise !

La portion d'un enfant de 4 à 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte !

Nos réductions du moment

0,30€ Légumes méditerranéens_Ail et persil_4.jpg

-0,30 €

MAGGI Végétarien Légumes méditerranéens/Ail et persil

0,50€ Bouquet Garni_Herbes et Huilde d'olive_4.jpg

-0,50 €

MAGGI Végétarien Bouquet Garni/Herbes & Huile d’olive

-0,80 €

MAGGI® gamme Asian

Découvrir plus

Hiver

Moins de 300 calories

Source de protéines

Source de fibres

Riche en protéines

Peu sucré

Bon marché

buffet

poêler

plat avec accompagnement

Pâtes