Titre
Fricassée de volaille aux champignons et purée de pommes de terre
Ingrédients
Ingrédients
600 g de d'escalopes de poulet
400 g de champignons
200 ml de vin blanc
3 oignons
400 ml de lait demi-écrémé UHT
2 cuillerées à soupe de crème fraîche UHT 30% de matière grasse
1 cuillerée à soupe de persil ciselé
Nutriments
Glucides | 18.6 g |
Energie | 376.9 kcal |
Matières Grasses | 11.1 g |
Fibres | 2.3 g |
Protéines | 41.8 g |
Graisses saturées | 5.1 g |
Sodium | 1147.1 mg |
Sucres | 12 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Servez avec une poêlée de courgettes.
Le blanc de poulet contient peut de matière grasse, n'hésitez pas à en consommer.
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