Paupiettes de veau aux lardons Cookeo

Name: Paupiettes de veau aux lardons Cookeo
Prep time: 10 s
Cook time: 20 s
Total time: 30 s
Yield: 4
Ingredients: 4 paupiettes de veau; 300 g de champignons; 3 cuillères à café de Fond pour rôti MAGGI; 100 g de Lardons Nature; 250 g de courgettes; 100 g d'oignon tige; 100 ml d'eau

30 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 paupiettes de veau

300 g de champignons

3 cuillères à café de Fond pour rôti MAGGI

100 g de Lardons Nature

250 g de courgettes

100 g d'oignon tige

100 ml d'eau

Glucides	23.8 g
Energie	467.4 kcal
Matières Grasses	19.4 g
Fibres	2.4 g
Protéines	48.8 g
Graisses saturées	6.7 g
Sodium	1056.3 mg
Sucres	5.6 g

Emincez les oignons. Coupez les courgettes en dés et les champignons en 4.

Dans la cuve, faites dorer l'oignon avec les paupiettes et les lardons sans matière grasse 5 minutes.

Diluez le fond dans l'eau et versez. Ajoutez tous les ingrédients et faites cuire 15 minutes en cuisson rapide.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour 2 personnes il vous faut : 2 paupiettes de veau, 200 g de champignons, 2 càc de Fond, 50 g de lardons, 150 g de courgettes, 100 ml d'eau et 50 g d'oignon. Faites cuire 10 minutes en cuisson rapide.

Pour 6 personnes il vous faut : 6 paupiettes de veau, 400 g de champignons, 5 càc de Fond, 150 g de lardons, 300 g de courgettes, 200 ml d'eau et 150 g d'oignon. Faites cuire 15 minutes en cuisson rapide.

Servez avec du riz basmati pour un apport de féculents !

Paupiettes de veau aux lardons Cookeo

Ingrédients

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