Ravioles épinard ricotta aux champignons

Name: Ravioles épinard ricotta aux champignons
Prep time: 15 s
Cook time: 9 s
Total time: 24 s
Yield: 4
Cuisine: européen,italien
Ingredients: 6 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence; 8 feuilles de lasagnes fraîches; 350 g de ricotta; 1 sachet de pousses d'épinards; 500 g de champignons; 100 ml de crème liquide

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Poires pochées en ballotins croustillants

29 min

Intermédiaire

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Soupe de chocolat blanc mangue passion

194 min

Facile

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Bûche façon opéra

38 min

Intermédiaire

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Salade de fruits à la menthe ( pour 2 )

27 min

Facile

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Blinis et chantilly poivron

1 min

Facile

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Cup cake aux poivrons et ricotta

Facile

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Biscotti aux amandes et café

58 min

Facile

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Clafoutis abricots café

47 min

Facile

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Espresso et nuage de meringue à l'italienne

10 min

Facile

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Soupe froide concombre feta poivron vert menthe

Facile

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Smoothie concombre, feta et menthe

12 min

Facile

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Boisson poire chocolat chantilly au lait concentré sucré et pain d'épices

20 min

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Pizza poivrons artichauts

Facile

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Soupe au potimarron thermomix

Facile

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Crème de poivron glacée Bio

Facile

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Risotto Healthy

Facile

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Sauce bolognaise veggie à l'italienne

35 min

Facile

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1/4 tasse de choucroute

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Pizza poivrons artichauts

Facile

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Velouté de lentilles au bacon et basilic Cookeo

Facile

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One pot pasta penne au thon Thermomix

Facile

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Tagliatelles aux épinards et gorgonzola

Facile

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Salade de pâtes à l'italienne

Facile

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Risotto Healthy

Facile

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Bon appétit !

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Ravioles épinard ricotta aux champignons

Facile

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Quels sont les nutriments présents dans la recette ?

Gros 40 14.1g / 40%

Les glucides 35 27.5g / 35%

Protéine 25 20.8g / 25%

Cet indicateur permet d'en savoir plus sur la quantité de macronutriments (c’est-à-dire les lipides, les protéines et les glucides) contenue dans une portion de la recette, ainsi que leur contribution relative (en %) au contenu énergétique total par portion.

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De la place pour l'amélioration de l'équilibre (0 - 44)

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Le score MyMenu IQ™ s'applique à la recette telle que décrite sur le site. Les informations nutritionnelles de la recette sont calculées à partir de celles de chacun des ingrédients mis en jeu dans la recette, selon la quantité mise en jeu. Les informations nutritionnelles des ingrédients proviennent de bases de données de composition alimentaire standard telles que USDA SR28, BLS32 ainsi que des informations nutritionnelles indiquées sur les emballages des produits vendus.

Conseils nutritionnels

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24 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

6 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence

8 feuilles de lasagnes fraîches

350 g de ricotta

1 sachet de pousses d'épinards

500 g de champignons

100 ml de crème liquide

Glucides	27.6 g
Energie	304.4 kcal
Matières Grasses	14.1 g
Fibres	4.6 g
Protéines	20.8 g
Graisses saturées	7.5 g
Sodium	1680.9 mg
Sucres	4.9 g

Hachez les épinards et la ricotta. Ajoutez les cubes de bouillon émiettés et garnissez la pâte coupée en ronds de 5 cm et refermez pour faire les ravioles en soudant bien les bords.

Emincez les champignons et faites-les dorer à la poêle 5 minutes. Ajoutez la crème.

Faites cuire les ravioles 2 minutes à l'eau bouillante. Sur chaque assiette, faites un lit de champignons et servez les ravioles au centre.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

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Ajoutez des courgette râpées avec les champignons.

Réalisez la recette sans crème pour une version plus légère !

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