Sandwich blanc de dinde

Name: Sandwich blanc de dinde
Prep time: 5 s
Total time: 5 s
Yield: 2
Ingredients: 1 pain baguette au pavot; 2 tranches de Blanc de dinde; 50 g de mâche; 50 g de parmesan; 1 cuillerée à soupe de fromage blanc; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence; 10 tomates confites; 20 feuilles de basilic

5 min

Facile

2 personnes

Ingrédients

1 pain baguette au pavot

2 tranches de Blanc de dinde

50 g de mâche

50 g de parmesan

1 cuillerée à soupe de fromage blanc

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence

10 tomates confites

20 feuilles de basilic

Glucides	62.2 g
Energie	491.8 kcal
Matières Grasses	12.9 g
Fibres	2.9 g
Protéines	32.5 g
Graisses saturées	6.1 g
Sodium	1394.8 mg
Sucres	6.7 g

A l'aide d'un économe, réalisez des copeaux de parmesan. Mixez le fromage blanc, les tomates, le basilic et le bouillon.

Coupez la baguette en deux puis ouvrez-la dans l'épaisseur et étalez la sauce.

Ajoutez les tranches de blanc de dinde, la mâche et les copeaux de parmesan.

Placez au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Remplacez le blanc de dinde par du blanc de poulet !

Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente 2/3 de la portion d'un adulte. Servez ce Sandwich blanc de dinde coupé en 4 pour les enfants !

Sandwich blanc de dinde

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