Tartiflette antigaspi
Ingrédients
Nutriments
Glucides | 42.1 g |
Energie | 508.1 kcal |
Matières Grasses | 26.5 g |
Fibres | 3.8 g |
Protéines | 26 g |
Graisses saturées | 14.6 g |
Sodium | 1005.7 mg |
Sucres | 3 g |
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Une recette facile à réaliser à adapter en fonction de vos quantités d'ingrédients. S'il ne vous en reste pas assez pour une vraie portion par personne, réalisez cette recette dans de petits ramequins et complétez avec une autre recette antigaspi...reste de poulet pour un poulet basquaise express, reste de rôti de boeuf pour un boeuf bourguignon. Pas de gaspillage, un bon geste pour la planète et pour votre porte-feuille.
Le bon repère: la portion d'un enfant entre 4 et 8 ans représente les 2/3 de celle d'un adulte. Accompagnez votre recette de tartiflette antigaspi d'une salade verte et terminez le repas par un fruit de saison.
Nos réductions du moment
Offre Légumes méditerranéens/Ail et persil
Offre Bouquet Garni/Herbes & Huile d’olive
Offre multi référence MAGGI® Asian