Côtes de porc marinées au miel et ketchup

65 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 côtes de porc

3 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

2 cuillerées à soupe de ketchup

1 cuillerée à soupe de miel

Glucides	9.7 g
Energie	236.2 kcal
Matières Grasses	10.5 g
Fibres	0.1 g
Protéines	25 g
Graisses saturées	3.5 g
Sodium	977.8 mg
Sucres	8.7 g

Déposez les côtes de porc dans un plat.

Dans un bol, mélangez le miel, le ketchup et l'Arome. Badigeonnez-en les côtes de porc et faites-les mariner 30 minutes au réfrigérateur.

Faites cuire au barbecue 3 minutes sur chaque face ou 20 minutes sur la plaque de four à 200°C.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez une tranche de poitrine autour.

Servez avec une salade de pâtes aux tomates.

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