Lasagne aux légumes, dés de jambon et cheddar

Name: Lasagne aux légumes, dés de jambon et cheddar
Prep time: 30 s
Cook time: 30 s
Total time: 60 s
Yield: 6
Ingredients: 4 carottes; 8 feuilles de lasagnes; 2 courgettes; 1 cube de Bouillon KUB Légumes MAGGI; 150g de Dés de Jambon; 1 Sachet de Sauce Béchamel MAGGI; 100 g de cheddar; 500 ml de lait demi-écrémé UHT

60 min

Intermédiaire

6 personnes

Ingrédients

4 carottes

8 feuilles de lasagnes

2 courgettes

1 cube de Bouillon KUB Légumes MAGGI

150g de Dés de Jambon

1 Sachet de Sauce Béchamel MAGGI

100 g de cheddar

500 ml de lait demi-écrémé UHT

Glucides	27 g
Energie	257.4 kcal
Matières Grasses	10.3 g
Fibres	2.9 g
Protéines	15.5 g
Graisses saturées	5.4 g
Sodium	943.1 mg
Sucres	9.6 g

Préchauffez votre four Th.6/7 (200°C).

Râpez les légumes et le cheddar. Préparez la béchamel selon le mode d'emploi. Dans une poêle, faites revenir les légumes 5 minutes avec 1 cuillerée à soupe d'huile. Ajoutez le bouillon émietté et mélangez.

Dans un plat à gratin, répartissez une couche de pâte, les légumes, les dés de jambon, la béchamel et le cheddar. Renouvelez l'opération et terminez par une couche de pâte, nappez de sauce et du cheddar restant. Faites cuire au four 25 à 30 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

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