Titre
Macaroni aux champignons et au poulet
Ingrédients
Ingrédients
250 g de macaronis
2 escalopes de poulet (250g)
300 g de champignons de Paris frais
300 ml de lait demi-écrémé UHT
1 cuillérée à soupe d'huile
Nutriments
Glucides | 26.3 g |
Energie | 320.8 kcal |
Matières Grasses | 11.8 g |
Fibres | 1.6 g |
Protéines | 27.4 g |
Graisses saturées | 2.6 g |
Sodium | 443.5 mg |
Sucres | 6.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Parsemez de sauge finement hachée.
Les escalopes conserveront tout leur moelleux grâce à l'utilisation du lait qui contribue à la couverture de vos besoins en calcium. Les pâtes vous apportent de l'énergie longue durée alors que les champignons participent à votre bien être en vous apportant des fibres.
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