Titre

Parmentier de canard aux 3 purées

SRH Times
45 min
SRH Difficulty
Facile
SRH Serving
6

Ingrédients

Ingrédients
600 g de patate douce
500 g de pommes de terre
400 g de pommes de terre vitelottes
1 oignon
600 g de confit de canard
150 ml de Lait demi-écrémé
30 g de beurre
50 g de noisettes
Nutriments
Glucides 51.5 g
Energie 649.5 kcal
Matières Grasses 38 g
Fibres 7.3 g
Protéines 26.1 g
Graisses saturées 12.8 g
Sodium 781.4 mg
Sucres 8.3 g
SRH Times
45 min

Ciselez l'oignon. Coupez chaque sorte de pommes de terre en morceaux.

Faites revenir l'oignon et le confit de canard 5 minutes avec 1 cube de bouillon émietté.

Faites cuire chaque pommes de terre séparément dans l'eau bouillante.

Egouttez. Diluez le bouillon dans 150 ml de lait chaud. Ajoutez 50 ml de lait dans chaque purée. Ecrasez-les à la fourchette puis ajoutez 10 g de beurre dans chacune..

Dans 6 cercles, ajoutez le canard puis une couche de chaque purée. Parsemez de noisettes concassées grillées et de ciboulette ciselée.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Si vous n'avez pas de pomme de terre vitelotte utilisez du panais pour apporter du goût !

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