La Panée et risotto épinards chèvre frais

Name: La Panée et risotto épinards chèvre frais
Prep time: 11 s
Cook time: 20 s
Total time: 31 s
Yield: 2
Cuisine: France
Ingredients: 300 g d'oignons tiges; 120 g de riz arborio; 1 paquet Panée Végane GARDEN GOURMET®; 500 ml d'eau; 60 g de chèvre frais; 150 g d'épinards crus

31 min

Intermédiaire

Ingrédients

300 g d'oignons tiges

120 g de riz arborio

1 paquet Panée Végane GARDEN GOURMET®

500 ml d'eau

60 g de chèvre frais

150 g d'épinards crus

Glucides	68.3 g
Energie	471 kcal
Matières Grasses	15.2 g
Fibres	7.5 g
Protéines	15.5 g
Graisses saturées	6 g
Sodium	367.5 mg
Sucres	7.9 g

Ciselez les oignons.

Dans une sauteuse, faites dorer les oignons. Ajoutez le riz et la moitié de l'eau. Faites réduire. Ajoutez le reste de l'eau et les épinards cuire 10 minutes.

Ajoutez le chèvre frais et mélangez. Servez avec la panée préparée selon le mode d'emploi.

La Panée et risotto épinards chèvre frais

Ingrédients

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