Salade de chou chinois, crevettes, poivrons

15 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

200 g de chou chinois

200 g de petites crevettes

1 poivron rouge

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

1 cuillerée à café de miel

15 Feuilles de Menthe

1 cuillerée à soupe d'huile d'arachide

Glucides	9.4 g
Energie	123 kcal
Matières Grasses	3.6 g
Fibres	2.3 g
Protéines	13.4 g
Graisses saturées	0.7 g
Sodium	1029.7 mg
Sucres	5.8 g

Emincez le chou, coupez le poivron en fins bâtonnets. Ciselez la menthe.

Mélangez les légumes et les crevettes.

Mélangez l'huile, l'Arome et le miel. Versez sur la salade.

Parsemez de menthe.

Sylvie nutritionniste Nestlé

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Ajoutez des noix de cajou concassées

Accompagnez cette salade d'un bol de riz !

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Moins de 300 calories

Source de protéines

Source de fibres

Riche en protéines

Peu sucré

Coût moyen

Rapide

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