Canard à l'orange Cookeo

Name: Canard à l'orange Cookeo
Prep time: 10 s
Cook time: 13 s
Total time: 23 s
Yield: 4
Ingredients: 4 cuisses de canard confit; 6 cuillerées à café de Fond de Veau MAGGI; 400 g d'oranges pelées en rondelles; 100 g d'échalotes; 150 g de carottes en bâtonnets; 200 ml d'eau

23 min

Facile

4 personnes

Ingrédients

4 cuisses de canard confit

6 cuillerées à café de Fond de Veau MAGGI

400 g d'oranges pelées en rondelles

100 g d'échalotes

150 g de carottes en bâtonnets

200 ml d'eau

Glucides	24.4 g
Energie	506.3 kcal
Matières Grasses	22.8 g
Fibres	4.3 g
Protéines	49.5 g
Graisses saturées	8 g
Sodium	664.4 mg
Sucres	14.1 g

Faites dorer les échalotes hachées et les cuisses de canard dans la cuve 3 minutes.

Ajoutez les ingrédients et laissez cuire en cuisson rapide 10 minutes.

Sylvie D.

Nutritionniste Nestlé

Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes

Pour 2 personnes, il vous faut 2 cuisses de canard confit, 2 càc de fond, 200 g d'orange, 50 g d'échalote, 100 g de carottes, 100 ml d'eau. Laissez cuire 6 minutes.

Pour 6 personnes, il vous faut 6 cuisses de canard confit, 7 càc de fond, 500 g d'orange, 130 g d'échalote, 200 g de carottes, 250 ml d'eau. Laissez cuire 10 minutes.

Servez avec des tagliatelles fraîches !