Titre
Moussaka aux légumes
Ingrédients
Ingrédients
2 courgettes
3 aubergines
100 g de feta
1 oignon
1 boîte de 400 g de concassée de tomates (240g poids net égoutté)
2 cuillères à soupe de basilic haché
2 cuillerées à soupe de chapelure
1 gousse d'ail
6 cuillerées à soupe de gros sel
Nutriments
Glucides | 20.2 g |
Energie | 142.5 kcal |
Matières Grasses | 5.3 g |
Fibres | 4.4 g |
Protéines | 5.6 g |
Graisses saturées | 3.3 g |
Sodium | 1186.6 mg |
Sucres | 9.3 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Un accompagnement très cuisiné qui se marira avec une viande grillée.
Le plein de légumes avec ce plat très ensoleillé.
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