Poulet au citron au Cookeo
Ingrédients
Nutriments
Glucides | 40.5 g |
Energie | 682.8 kcal |
Matières Grasses | 31.9 g |
Fibres | 3.8 g |
Protéines | 56.7 g |
Graisses saturées | 8.6 g |
Sodium | 981.9 mg |
Sucres | 4.8 g |
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
Pour 2 personnes il vous faut : 4 pilons, 300 g de pommes de terre, 50 g de lardons, 20 g de citron confit, 2 càc de Fond, 50 g d'oignon, 150 ml d'eau, 80 g de champignons, 1 cuil à soupe d'huile.
Pour 2 personnes il vous faut : 12 pilons, 800 g de pommes de terre, 150 g de lardons, 50 g de citron confit, 6 càc de Fond, 150 g d'oignon, 250 ml d'eau, 200 g de champignons, 1 cuil à soupe d'huile.
Servez avec des tagliatelles fraîches.
Pour 2 personnes il vous faut : 4 pilons, 300 g de pommes de terre, 50 g de lardons, 20 g de citron confit, 2 càc de Fond, 50 g d'oignon, 150 ml d'eau, 80 g de champignons, 1 cuil à soupe d'huile.
Pour 2 personnes il vous faut : 12 pilons, 800 g de pommes de terre, 150 g de lardons, 50 g de citron confit, 6 càc de Fond, 150 g d'oignon, 250 ml d'eau, 200 g de champignons, 1 cuil à soupe d'huile.
Servez avec des tagliatelles fraîches.
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