Titre
Croq'malin jambon courgette
Ingrédients
Ingrédients
8 tranches de pain de mie
4 tranches de Jambon
1 petite courgette
80 g d'emmental
8 cuillerées à soupe de coulis de tomates
Nutriments
Glucides | 18.7 g |
Energie | 219.1 kcal |
Matières Grasses | 8.5 g |
Fibres | 1.7 g |
Protéines | 18.3 g |
Graisses saturées | 4.3 g |
Sodium | 499.2 mg |
Sucres | 4.1 g |
Sylvie D.
Les astuces saines et gourmandes de nos nutritionnistes
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